挑對口罩才能抗空汙！5大重點遠離懸浮微粒PM2.5

kinhwa

挑對口罩才能抗空汙！5大重點遠離懸浮微粒PM2.5


台灣空氣汙染日趨嚴重，尤以10月到12月的空氣品質最糟糕，約有3成5來自中國霾害，大部分主因則是境內污染，如機車排放廢氣、工廠排放黑煙等汙染影響，現在想要呼吸到新鮮好空氣，已經是難上加難了。全台以中南部的空汙細懸浮微粒（PM2.5）時常達到紫爆等級，呼吸空氣儼然成為了慢性自殺。醫師建議民眾外出、騎車一定要戴上口罩，不只可避免臉上殘留髒汙，更可以降低吸入髒空氣的機率。

市面上的口罩選擇多元，是人們出門的基本配備，現在不只要求口罩的材質規格，花色設計也開始走向可愛童趣，衛風科技出品的口罩，除了基本的單色外，還有長頸鹿、無尾熊和麋鹿的繽紛圖案，吸引不少女生和小孩的喜愛。

挑選口罩時需要注意下列五點：
一、口罩如有三層防護層的規格，可有效隔離粉塵、灰塵等髒空氣。
二、口罩的材質是否柔軟透氣？
三、為了增加口罩的密合度，口罩不只有上壓條，還有第二道壓條設計，讓口罩具有3D立體感，還能防止唇膏沾到。
四、常常有人覺得戴口罩會產生壓迫感，但只要口罩設計精良，有立體折線設計，就不會感受到壓迫感。
五、口罩耳帶利用不織布的延展性，就算長時間佩戴口罩也不會覺得耳朵痛。


空氣汙染盛行於秋冬季節，這時望向天空總是一片霧濛濛，民眾也不禁人心惶惶，空氣品質不好容易誘發氣喘、眼睛不適和呼吸道疾病，更有可能會造成肺癌，不可輕忽。醫師表示，挑選口罩與使用方式很重要，如果用錯口罩或佩戴方式錯誤，很容易造成「有戴等於沒戴」的情形。建議佩戴時要先洗手，口罩每隔五小時要更換一次，避免重覆使用，最後建議盡量減少戶外活動、做好防護措施，遠離空汙危機

來源:中時健康 莊世雪
來自群組: ♨ 秋居 ♨