【木瓜的10大好處】

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【木瓜的10大好處】
  
①【預防高血壓】
可降低血壓，改善壞血病，強化心臟功能。

②【改善便秘】
富含果膠，可以活化腸道，減少體內壞菌。

③【分解脂肪】
可將脂肪分解為脂肪酸，加速食物的消化，「減少脂肪堆積」。

④【止咳】
冰糖燉木瓜可「潤肺止咳」。

⑤【抗癌】
番木瓜鹼具有「抗淋巴性白血病」(血癌)的功效。

⑥【提高免疫力】
含有多種維生素及人體必需胺基酸，可增強人體的抗病能力。

⑦【豐胸、通乳】
■ 豐富的蛋白質及凝乳酶可幫助「乳房發育」。
■ 產後吃木瓜，能「促進乳汁分泌」。

⑧【幫助消化】
豐富的木瓜酶，可加速分解動物性蛋白。
可改善「胃炎」、「十二指腸潰瘍」。

⑨【抗菌殺蟲】
木瓜蛋白酶具有「抗結核桿菌」及寄生蟲等作用。

⑩【抗痙攣】
有「緩解痙攣疼痛」的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

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真的很用心 了解了很多

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原來有這麼多喔
我一職以為只有豐胸的作用

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不看還不知道木瓜有這麼多好處呢
要多多喝木瓜牛奶了

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常常聽媽媽說木瓜好  還真的很好呢

洪瑋佑@Y

木瓜牛奶超好喝，可是不能加糖，不然就不香了

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木瓜牛奶超好喝的! 可惜市面上都添加太多非天然物了

霜月寒

大家大概只知道第7點吧...

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常聽人家說不錯  還不知道真的很多好處呢

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原來木瓜有這麼多的好處