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由於夏天天氣熱、溫度一天比一天創新高，容易造成食物不新鮮或受到細菌汙染而腐壞，導致幼童吃到不潔食物引發腸胃炎。幼童腸胃炎發作總是讓家長們心急如焚，常會自行購買市售運動飲料來補充水份及電解質，但醫師指出，坊間所售的運動飲料、汽水，因其含糖量過高且含鈉量甚低，即使稀釋服用，仍有引起電解質不平衡的疑慮，建議選用電解質液。
腸胃炎將分為細菌性及病毒性兩種，前者最常見的就是沙門氏桿菌感染，另外赤痢桿菌、空腸彎曲菌都屬於此類，一般盛行在夏季；病毒性腸胃炎最常見的是輪狀病毒感染，秋冬季較盛行。
腸胃炎常見症狀為腹瀉、發燒、食慾減退、哭鬧不安、嗜睡、腹部痙攣、腹部觸壓痛等情形。而「腹瀉」指的是排便的形態變軟或稀水以及排便次數增加而定義，所以要與寶寶之前的糞便型態做比較。像哺育母乳的嬰兒就可能一日解便數次卻是屬於正常情形。
飲食上則可依循4個原則：
1.加強水份的補充,飲食的部分建議多次微量進食。
2.則建議吃稀飯或白土司等清淡飲食，並避免油膩和甜食，水果部分建議可以食用蘋果，以幫助緩解腹瀉症狀。，並依飲食原則逐漸恢復進食及使用腹瀉時專用的電解質液矯正脫水情形。
3.腹瀉情形較改善時，再嘗試其他不油膩的食物，如蒸魚等；水果及蔬菜可少量食用，並需細嚼慢嚥。至於以牛奶為主食的病童，可先以半奶（即濃度稀釋成一半之牛奶）少量多餐方式餵食。
4.若腹瀉的情形無法在3至7日內改善，在醫師的指示之下，可能需要改以無乳糖奶粉（即市面上俗稱止瀉奶粉）餵食。對於嚴重脫水，無法以口服方式補充或有其它有併發症之虞的病患，應住院治療。
所謂『預防重於治療』，預防腸胃炎最有效的方法即是勤洗手，注意飲食的清潔。處理完排泄物時，一定要記得用肥皂洗手，玩具要定期清洗。飲食清潔也是必須注意的重點，避免生食及不潔的食物。一旦寶寶有了腹痛，上吐下瀉等腸胃炎症狀，也要及早就醫，以免延誤病情。 |
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發表於 2014-8-31 08:00:00
