年紀大身高縮水? 當心骨質疏鬆!

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　有沒有發現媽媽身高是不是愈老愈縮水？不要以為這是正常現象，可能是保骨素不足，已經骨質疏鬆了，一名70多歲的老婦人，就因骨鬆身高縮水了15.5公分，骨鬆學會調查，女性只要兩年內，矮了五公分，就是嚴重警訊，骨折風險增加21%。　　走路容易摔倒，不然就是身高隨著年紀增長縮水了，76歲的蔡奶奶平常也是這樣，身高從更年期後就開始縮水了15.5公分，本來以為這是正常的老倒縮，直到一次不經意右手揮到櫃子，就造成右手臂骨折，蔡奶奶還以為老倒縮是正常老化現象。
　　結果醫師說這是女性更年期後，特有的狀況，更年期骨鬆的發生，關鍵在於保骨素作用不足，2年內縮水5公分，髖部骨折的風險更多出21%，骨鬆醫學會統計全台高達7成4子女，不知媽媽身高縮水是骨鬆徵兆，藝人隋棠擔任骨鬆關懷大使，呼籲大家關心女性骨質密度的重要，孩子媽媽要你像大樹一樣高，孝順的子女們，也別忘了關心媽媽的身高。