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5278 / 5278論壇 / 我愛78論壇»首頁 › 生活情報 › 健康資訊 › 減肥瘦身 › 乾燥蔬果油脂量高

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[分享] 乾燥蔬果油脂量高

發表於 2013-2-12 00:22:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

迎春納福，糖果點心是必備之物，但也要知道選擇與節制。

很多標榜健康訴求的乾燥蔬果，多是油炸脫水製成，吃下28克的香蕉片，等於吃下2茶匙的油脂。

聰明選擇、適量節制，祝大家都能夠過個快樂健康年！

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發表於 2013-2-25 18:41:18 | 顯示全部樓層

花生算嗎黑金剛的那一種

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