拿鐵喝完不刷牙 易讓牙齒蛀又黃

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拿鐵喝完不刷牙 易讓牙齒蛀又黃 聯合報 記者江慧珺／台北報導 喝咖啡護牙小撇步 製表／江慧珺 咖啡和茶飲是不少上班族提神好幫手，但重度使用可能染黃牙齒。一名年輕女性自覺牙齒黃，在藥妝店買了牙齒美白筆跟貼片使用，不料化學物質刺激蛀牙造成劇痛，演變成牙髓炎，必須接受根管治療。 收治該女性的台北醫學大學牙醫學系主任鄭信忠表示，牙齒美白產品的成分為過氧化氫，即使市售產品的濃度不高，但對於蛀牙仍有刺激性，許多人有蛀牙而不自知，未經過診斷就亂買亂試，相當危險。 國泰醫院牙科部主任張志麟指出，牙齒泛黃分為內因性與外因性，前者是乳牙時期受細菌感染造成鈣化斑點，或服用四環黴素造成牙齒變色；其餘多屬外因性，吸菸、吃檳榔或食用非中性飲料或食物，如咖啡、茶飲、紅酒、咖哩等，都可能使牙齒變色。 張志麟說，咖啡廳或連鎖咖啡店多半備有開水，喝完咖啡、茶飲，不妨喝開水漱口，不僅讓口氣清新，也能減少牙齒染色；而含牛奶的拿鐵或奶茶，含有乳糖，在口中會酸化分解牙齒，就像嬰幼兒的奶瓶性蛀牙一樣，比黑咖啡或無糖紅茶更容易蛀牙，飲用完畢，最好刷牙。 開業牙醫師黃斌洋指出，咖啡豆的果酸、加糖或牛奶在口中酸化，都會造成牙齒酸蝕；且牙齒琺瑯質上有很多孔洞，喝咖啡就像醬油滴到衣物，滲透造成染色，除了喝完咖啡漱口，冰飲也可用吸管飲用，減少咖啡碰觸牙齒的機會。 牙齒染色或長年抽菸形成菸垢，有人選擇美白牙膏或牙粉，利用磨砂去除牙垢。黃斌洋提醒，磨砂太用力恐傷害牙齒表面，不建議使用。想要擁有一口亮白牙齒，鄭信忠建議，最好諮詢牙醫師，可用拋光或鹽巴噴砂的物理機械力量去除染色或汙垢。 來源: http://health.udn.com/health/story/5968/1372786

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gary800303

還是乖乖刷牙最好！！！