【乾癬&濕疹 7大皮膚保養原則】

kinhwa

【乾癬&濕疹 7大皮膚保養原則】

乾癬&濕疹都是因為體內毒素誘發免疫機制排毒的例子，
如果真的長了乾癬或濕疹，一定要記得以下原則，才能讓皮膚快快好！

原則1／忌食腥發飲食（酒、蔥、蒜、辣椒、羊肉等）。
原則2／控制情緒
原則3／禁止亂服成藥或不明藥物。
原則4／切忌洗太燙的熱水
原則5／作息正常
原則6／注意防曬
原則7／如果真感到搔癢難耐，建議以拍打或是冰敷的方式取代搔抓較恰當，以避免指甲中的細菌造成患處感染，使症狀更加惡化。

轉載自“華人健康網”
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