舒緩眼睛疲勞及抑制老花眼的妙方～～

kinhwa

舒緩眼睛疲勞及抑制老花眼的妙方～～

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◎常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，這時我們可以利用穴道的按摩法，舒緩眼睛疲勞的症狀，每天刺激三個穴道兩次。

◎在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是
明眼、鳳眼、大空骨(如圖)⋯⋯
明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，
大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。

◎刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
來自群組: ♨ 秋居 ♨