[生活小秘方] 《超級營養蔬菜TOP 10！》

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kinhwa

發表於 2014-9-8 11:18:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

《超級營養蔬菜TOP 10！》
　

美國公眾科學中心公布的超級營養蔬菜前10名登場！

這些蔬菜不僅容易取得，而且料理起來也很美味呢~最重要的是對身體有益，所以大家記得要多吃蔬菜喔！

第一名：菠菜
第二名：高麗菜
第三名：葡萄纓
第四名：萵苣
第五名：南瓜
第六名：芥菜
第七名：山芋
第八名：花椰菜
第九名：胡蘿蔔
第十名：紅椒
來自群組: ♨ 秋居 ♨

吃蔬菜, 花椰菜, 菠菜, 而且, 料理

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