【喝檸檬水的10大益處】

kinhwa · 發表於 2014-7-31 10:21:55

【喝檸檬水的10大益處】

每人一天至少要喝1200c.c的水，但很多人常常買飲料汽水取代白開水，這樣是很不健康的喔！其實，只要在水裡加上一些果汁，也可以是一杯美味健康的飲料！

●喝檸檬水的10大益處>>
1.幫助消化
2.增強免疫功能
3.改善皮膚
4.補充能量
5.幫助身體排毒
6.促進傷口癒合
7.清新口氣
8.控制高血壓
9.幫助減肥
10.平衡身體PH值

《檸檬水》的好處多多，趕快用她代替飲料吧！^0^

來自群組: ♨ 秋居 ♨

tk753951 · 發表於 2014-7-31 17:11:24

我也常喝，真的好

samha13 · 發表於 2014-8-3 14:14:07

好處多多~~~又不必花大錢~~~是該試試!!!

bnm890bnm · 發表於 2014-8-3 21:21:21

豐富維他命C~
可惜就是酸了點...

qoo123pig · 發表於 2014-8-6 22:04:21

每天都泡切片檸檬水喝!! 還不錯，稍微苦苦的也很清爽酸酸苦苦甘甘的很好!!!!

patrick801122 · 發表於 2014-8-7 00:44:08

這麼棒看來以後要常喝了

beckham0729 · 發表於 2014-8-7 21:54:53

這陣子發現越來越多人都手拿一瓶再喝

bonnne · 發表於 2014-8-9 07:27:38

是不是真的

海邊阿榮 · 發表於 2014-8-10 11:24:06

身邊的人都在喝耶，我也應該試試看囉。

helyfang · 發表於 2014-8-11 13:43:37

水果本來就對身體很好都要攝取感恩

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[生活小秘方] 【喝檸檬水的10大益處】

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