防治乳腺炎的自我按摩療法

艾德溫@FB

乳腺炎是指乳腺的急性化膿性感染,是產褥期的常見病，是引起產後發熱的原因之一，最常見於哺乳婦女,尤其是初產婦。哺乳期的任何時間均可發生,而哺乳的開始最為常見。今天小編就來教大家做紡織乳腺炎的自我按摩方法。【推撫法】
患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
【揉壓法】
以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。
【揉、捏、拿法】
以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
【振盪法】
以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
以上就是我為大家介紹的防治乳腺炎的自我按摩療法，你學會了嗎？愛護乳房是我們每一個女性的責任。