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[轉貼] 女運動員的特殊訓練

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發表於 2014-4-29 22:32:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
女運動員的特殊訓練
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' A0 B4 W; @1 u2 e1 }: H近年在世界女子體壇上,一直最惹人關注的,就是網球壇上,一波又一波的美女。不過,其實還一個項目是值得注意的....這就是游泳!美國在短跑上,被異軍突起的加勒比海勢力超越,而之前更在游泳項目上受到澳洲的緊追,而以近年的成積計算,女子組的成積就更加優越。
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事實上,澳洲在游泳項目上的成積是有目共睹的,有之前的天才科比、四乘一百大勝美國之征、瓊絲一人獨三金等。澳洲的能力連帶幫助了中國的發展....雇用了澳洲教練的中國隊,成積也大幅提升。不過,游泳項目上飛黃滕達的澳洲,前兩年才爆出大醜聞--原來教練們經常淫辱運動員!很多人都這麼表面的看這回事,其實這正正是訓練的一環拉,不然,澳洲怎會有這麼好的成積?
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. G# R8 x& X) g4 ?- h這其實是個很科學的方法,透過性愛的刺激,是可以激發起個人的潛能的(當然,也是一種有效的放鬆)!更奇怪的是,成積就好像和開放程度有關。所以澳洲不論對男女,都進行了這種訓練(對,男的就是那種對菊花的開發....)3 i. Y1 J3 |: C3 Q, F& \  w# ?# F
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這一天,瓊絲又和教練進行另類的訓練了~其實澳洲的另類訓練也有很多,今次就是摔跤。和正式的摔跤比賽不同,她只穿了比堅尼,教練則只穿了泳褲!看上去好像不怎麼認真....對,因為科學研究指出,一個人太緊張,反而會限制了肌肉的發揮~而且有研究顯示,和教練的關係培養得好,也可以讓成積更進一步(古希臘底比斯的「同志軍團」就是一例)!3 T3 y, `" l- h; E% Q
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其實也是因為這類訓練,是讓運動員放鬆,教練不好太嚴苛,才讓一班男生以為教練在以權謀私,哈哈!說回他們的訓練,場地都有軟膠舖地,雙方都穿了護肘、護膝,還蠻可愛的呢。他們扎下馬的,雙手握著對方的手,向前撐著,比試馬上要開始了....「一....二....三!」教練叫著,瓊絲想先發制人的壓去,那知教練晃身一禦,她就跌倒在地上~1 Q( C: i8 N; o2 D7 `' G

- Z6 W  E# a  E& o- ^「嘻嘻~」運動員就是運動員,瓊絲不像一般女孩子,馬上就哭起來,反而立即起身撲向教練~她蠻牛的衝過去,結果....當然是被教練閃開拉。之後她學乖了,不撲過去了,就和教練撐著的。但是教練卻瞄著她的腳,輕輕一下的,便把她掃低了。她還死心不息,這次她把腳分很開的,卻又被教練一下勾腳,弄得她整個跪了下來~: }0 P6 ^* c! q& P" O: Q# d9 W

7 t, [7 i( B1 c" W# ]% {% {; b- e她吸一啖氣的,起身便跑去教練那邊,想用掃腳這招....「呀....怎麼不行的?!」她的在教練腳上怎麼用力,教練還是不動~於是她就把腿,伸到教練兩腿間,想用勾腳那招,這下教練可樂了!為了更大效的,她的身便完全壓在教練身上....
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嬌嫩的肌膚緊貼著胸膛、肚子,美腿用力勾著自己的腿,誰都會多享受一下拉~「呀、呀~」的叫聲在耳邊響起,她身體更用力得在身上磨擦呢!教練把腳輕輕的向後拉,她便失重心的,再次跌到地上....; Y; c( B6 g" |3 ~
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教練乘她跌下來,立即橫身躺下,捉住她的手、壓在她身上,用「地上技」把她「鎖」住!「怎樣,還不投降?」「不~」她嘻笑的答,同時開始想方法爭脫起來....她的雙手被教練捉在背後,唯有用腳的移動;但教練就是壓在她上身,她怎都用不到力了....壓著充滿活力的身體,感受到熾熱的體溫,加上汗水,讓感覺上更加緊貼、瓊絲看上去更加撫媚呢~% d1 ]' y& |) W: p5 Z3 Z
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她越動教練便纏得越緊,身體磨擦便越厲害....但她就是不停反抗!果然,「啊~」教練一不留神,就給她的手甩掉了~她的手不去撐起身、不去扯開教練的手,卻伸到他跨下....「呀!」瓊絲掐了他蛋蛋一下,教練便立即彈了起身!「哈,我逃掉了拉,問天問地捉不到,哈哈哈~」她還頑皮的做鬼臉呢~# Z8 m- ~8 v" x3 B' {4 e1 @
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「笨蛋!你都不守規則,是想懲罰嗎?!」「怕你甚麼?放馬過來吧!」瓊絲回答得那麼直接,那他也沒甚麼好怕了!他想去捉住瓊絲,但瓊絲卻跑開了....他們就你追、我躲的玩了好幾分鐘,他才捉到瓊絲~他捉到瓊絲的手,就一下把她拉到懷中,雙手便抓在奶子上了!* N5 I3 ^" u) ?

1 R9 q* C% v2 V8 M" G0 l「哈哈,今次有得你受了!」教練在她耳邊說,同時,雙手已經在玩小奶子,瓊絲卻已「啊~呀~啊~」的叫起來了~見她都這個樣子了,教練也不客氣拉,解開她的比堅尼,扶她躺下來了..... M7 E( ^3 Y! Y) s3 V
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見到瓊絲赤裸的下身,教練便急不及待,劈開她的腿、一頭就堆進去了~一伸舌的往陰戶舔、一時又「啜啜啜」的狂吸,已經搞到瓊絲很爽了!還不只,他還一手撐開陰戶,不斷狂舔,「呀~啊啊....」弄得瓊絲一陣暈眩了....過了幾秒,又換另一種感覺了,好像有東西在磨著陰戶~她一打開眼,啊,原來是教練的肉棒!教練淫淫的對她說:「想要了嗎?」「來吧~」她點著頭的說。
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教練卻沒立即插入,反而托起了瓊絲雙腳,叫著:「拿著它~」,瓊絲便乖乖的照做~瓊絲捉住腳踝,這樣整個屁股、陰戶都暴露出來了!這時,教練才慢調施理的,把雞巴插進去,慢慢的抽插起來....雞巴插進去,就像被一股暖流包圍著,舒服無比呢~「噢,我的天....」瓊絲也已經有感覺了!
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2 o7 Z9 R, U. }' k( }: v教練的雞巴在西方,不算大也不算小,但瓊絲的姿勢,卻讓他更能深入呢~他只是輕輕搖著腰支,雞巴插進體內,感覺就如直達心肺之間,便搞得瓊絲臉紅耳熱了....「好舒服嗎?」教練問著,瓊絲盈望著他的,點一點頭,馬上又吞一吞口水了!見她這麼享受,教練的心不禁得意起來~
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他一邊輕輕抽插,一邊也不浪費瓊絲的美腿,手就摸上去了....瓊絲的腿不只有彈性,而且還有運動員的熾熱體溫,真的摸上去便想放手~「啊~啊....」瓊絲又叫了起來,他望過去,只見瓊絲已經閉上眼,甜甜的享受抽插了!; y. i7 @8 L# L+ S

1 ~5 D# J! j+ p. J這一下,又讓教練更加心動了,要盡身體的力量回報她....他捉住腳踝上的手,身體壓著瓊絲的,開始要轟炸了~「啪啪啪啪~」他狂擺著腰,不停撞到屁股上,雞巴不斷捅進去!抽插突然加速,摩達般不停深入體內,每下都好像頂上心口的,「啊啊啊啊~」的,她連話都說不來了....就在瓊絲爽到一半時,他又把瓊絲的左腳,也放到右邊,自己就躺了下來的,側身的抽插著瓊絲~瓊絲任由他擺佈的,只要他不離開....
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他從後的抽插,手卻抓著瓊絲的奶子,不斷的搓~粗獷的手,在小小的奶子上,不停輕輕搓弄,瓊絲覺得好溫柔啊!她捉住那粗獷的手,享受的回望著教練,釋放著想多點的訊息....教練當然看得出,他另一手撫著瓊絲的頭,嘴便立即吻上去,來過深深的吻;下身就更大力的擺動,雞巴一下下的,捅入她的體內、猛烈的抽插起來~
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他們一邊吻著、一邊繼續抽插,不停進進出出,進攻著瓊絲陰戶,已經快感不斷了~教練不讓她有喘息機會,瘋狂擺動著腰,「啪啪啪啪~」的,不停撞向瓊絲,把雞巴捅得盡深....瓊絲受不了拉,她脹紅著臉,「嘿....嘿....」的大吸著氣,全身顫動起來~0 M0 ^, d) x& m. }4 `; z3 w
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瓊絲一直喘著氣,才慢慢平伏過來....「可以再來了嗎?」教練卻這樣的問,同時微微擺腰,輕輕的抽插~啊,對啦,教練還未爽過呢!「呀~」瓊絲吞一吞口水,便興奪的點著頭....「好,乖孩子坐起來吧~」他抱住瓊絲肚子,躺正了身,瓊絲便坐了在他上面,他還吩咐道:「你轉過來吧,我想看到你~」
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瓊絲聽到又甜了一甜的,乖乖的轉過身來~「你想我來還是你自己來?」教練問著,瓊絲有點害羞的沒有回答,但她腳踝已撐著地的,準傋開始了....「呀呀呀呀~」瓊絲突然猛叫起來,原來教練早她一步,極速的擺腰往上頂,雞巴不斷插進她體內了!這樣的蹲,體重都集中的坐下去了,每下都往雞巴的撞,舒服極了~雞巴每下直撞入深處,瓊絲也被幹到全身騷軟了....
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- P3 |0 H) M+ _8 Q1 n教練突然停了一停,瓊絲莫名奇妙的望著他,禁不住就搖起小腰來....「你還想要嗎?」教練問著,瓊絲滿臉哀求的點著頭,他才肯慢慢的抽插起來~教練就是想看,她想要的樣子!雞巴不停捅進瓊絲陰戶,「啪啪啪啪~」的,插得瓊絲七上八下,「呀呀呀呀~」的叫起來,口水都流到教練胸口了....
1 n1 S, y3 v, c瓊絲叫得越來越猛,看來又要高潮了!教練便立即坐起身,一邊用力晃著腰,讓雞巴繼續深入她身體;一邊把她深深的抱入懷內....在肉棒進進出出下,瓊絲全身打著顫,反一反眼的,就在教練懷中高潮了~/ t- q: h+ R7 g8 g8 |4 s! h. p
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看著瓊絲高潮後,幾次可愛的抖震、通紅的臉蛋、臉上的汗水、迷糊的眼神,都讓教練更想幹她呢!於是他沒停下來,抱著她、側躺著的,便繼續的抽插~「咿咿咿....」是因為高潮後特別敏感吧,瓊絲整個嬌羞了起來,真是另一番風味呢....
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3 q" U" _- g5 T- H! U8 P即使打側了,瓊絲還是保持著騎他的姿勢....或者該說是鉗著他!他們在汗水中緊貼著身,感受著對方的體溫~瓊絲永遠都這樣溫暖,不管身體還是肉棒,總是給股暖流包圍著似的....他一邊伸手摸著結實的屁股,一邊抽插著緊致的陰戶,簡直是雙重享受呢!他捉著屁股的,把瓊絲壓過來,一下下的幹下去,深入她體內,幹得瓊絲「呀~呀~呀....」舒服的叫了~
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被瓊絲熾熱的驅體緊纏著,不只身體上的舒服,還覺得自己年輕了幾分呢~瓊絲一直含笑的望著教練,隨著抽插的浪叫,有時又吞吞口水、咬著嘴唇的,可愛極了....教練也不禁撫著她的頭,更賣力的幹她!他抱緊瓊絲的屁股,不停搖擺著腰,往瓊絲體內的挺~教練突然「呀~」的叫了一下,瓊絲隨即感到體內射出一股暖流....終於在瓊絲體內射了!0 H8 y- @) |$ K- e; u# j7 v

; V2 W& |" E3 w0 C3 ?雖然這次沒給瓊絲幹出高潮,但還是蠻舒服的....她繼續黏著教練,不讓教練離開;教練也不願離開,這麼有活力的身體,於是他就抱著瓊絲的,一起睡了~運動員和教練「同床共枕」,早已是澳洲泳隊的慣例了。; b8 F* Z# G2 y

* Z6 P& P( w' K其實這些運動員在十歲左右,就開始跟教練了,在國中、高中時每天也要相處半日了,還不計甚麼寒暑訓練營呢;等到成長了,成了職業運動員,就更是日日一起生活....教練就像她們的老爸,從小小的時候便開始照顧她們~$ x( t8 A1 x/ [6 L8 L( O+ t
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她們從小便慣著黏教練,而那些教練,長期都留在訓練中心,每日都對著青春的肉體,一來自己也有需求,二來也很容易下手~其中一些長成大了就交男友,不再理教練;一些交了男友,對教練還很孝順;一些根本就離不開和「教練」的關係....瓊絲算是中間那種,是交了男友,但閒來也不忙跟教練「聯誼」一下!在奧運會後,瓊絲都放大假休息了,所以教練兩個多月來也沒幹過~
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/ y7 @0 f6 ~* O瓊絲是教練最得意的門生,也是教練最寵愛的門生....同時,也是教練現時唯一在桌面上的門生!也就是說,教練是貴是賤,已經完全取決於瓊絲了~如果是其他人,早就有恃無恐,要求甚麼甚麼特權了,但瓊絲沒有,她成了名不但沒有不認人,還這麼「照顧」他,算很有孝心了~$ @" ~# x. a3 p: `) ~
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教練對瓊絲的感覺也很奇妙,她十一、十二步進來時,他已經很喜歡這個女孩;到了發生關係後,更加好像對其他女生失去了興趣的,瓊絲也由此獨享著寵受。他們不只是這樣而已,有時還會像情侶一般,找些刺激、有趣的玩意,這就是其中一次了....  ~6 o4 ]; x1 l1 O/ s/ i4 D
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「教練....」「怎麼?」「不如我們去旅行玩玩吧~」「為甚麼?在這裡不是好好的嗎~」「不,這裡我們一街,馬上就有人認到我....我想玩些刺激的呢~」瓊絲向教練撒嬌,又不禁淫淫的笑,教練便唯有答:「好拉好拉,你先選好地方吧~」「你真好呢~」瓊絲立即在他臉上送上香吻了。% G1 e% p! |" {8 X

! j" Z7 C  D2 j5 t* G他們去了東歐....當然不是為了甚麼名勝古蹟、旅遊熱點拉,而是沒有人認識,一起得自自在在的感覺!在這裡他們夠膽在露台做愛,這根本不可能在澳洲發生~這樣他們還不夠,還買了帳幕、鳥鎗等等,想去打獵兼露營。那天,他們到了一個偏癖的森林,打鳥打了半天沒發中,又到黃昏了,他們就扎營了。吃完了面包、罐頭,他們就在帳幕內,想愛愛了~* l, t5 s% ?0 h2 l8 |
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就在帳幕之內,他們慢慢脫下衣衫了....瓊絲解開外衣的鈕扣、托高了奶罩,脫去牛仔褲和內褲,卻剩下粉紅色的長襪子,看上去也覺得粉可愛呢~教練急不及待的,除掉褲子便光下身的,撲在她身上了!見他嬰兒般拼命吸著乳頭,瓊絲就「嘻嘻~」的不禁笑了出來。: O( L0 g! c3 D' }8 B

# n" }5 O" o0 G8 l; J: X8 D; S在聽到笑聲的同時,教練雙手已經包抄到她下陰,一手慢慢摩擦著陰戶,一手便撐開小菊花,在洞口輕輕按著....「呀呀....」瓊絲突然叫得羞羞的,臉蛋登時一紅,那嬌羞的美態,那有男人擋得住?!教練卻馬上抓狂,舌反而慢慢的從乳頭,掃過肚子,舔著她的陰戶~他雙手挽著大腿的,就埋首在瓊絲兩腿,品嚐著的美味鮑魚....0 L% \/ Y# @. N! v
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一絲一絲的快感,不斷傳到大腦,「噢~」的叫了一聲,瓊絲便整個人軟掉,攤在地上慢慢享受了~教練還不只這樣!他托高瓊絲的屁股,就向她小菊花進攻了....「不,不要....不要....」瓊絲嬌嬌的叫,雙手馬上掩著小菊花....
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教練卻不理她的,拉開她的手,立即舔著菊花了~「不要....不要....」瓊絲搖著頭的叫,卻更讓教練撐開了菊門,直接舔到小菊花上呢!「呀....」她叫了一聲,便全身大震起來....舌頭輕輕略過小菊花,比羽毛掃過嬌嫩的肌膚更刺激,癢癢而舒服的感覺,馬上就傳送到大腦~雖然有些難為情,但瓊絲的心情在一剎間,變得緊張而期待了!她開始渴望舌頭的到來了....
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7 b. h9 u$ Q5 ^教練沒讓她久等,馬上又舔過來了~這次不只是略過,而是不停舔著,甚至往小菊花的鑽....這種感覺太舒服了,瓊絲「呀....呀....」的叫,不自禁的咬起手指來,那種嬌羞而享受的表情,教練看到的話,一定會抓狂呢!才過了一會,教練卻突然的停住了,沒再舔下去~7 N% A& J8 h! r; l8 t, S) V9 D

( p1 M3 V8 m, b* I8 j「教練舔得你這麼爽,也該到你讓教練舒一舒服吧~」教練這樣的說,原本喘著氣的瓊絲,馬上便爬起身,捉住教練的大腿,興奮的含起來了!她吸著吸著,還興奮得小貓似的,不停搖著屁股,可愛極了~' h% b; \3 E  g2 \
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其實教練一早已經硬了,但被瓊絲吸著,還是很爽的....她一時含住雞巴,搖頭晃腦的吸;一時吐出雞巴,像隻小貓的、一下一下的舔著,讓男人好舒服呢~教練已忍不住了,要把瓊絲就地正法!他立即爬起身,捉住瓊絲的小腿,拉高,讓屁股、陰戶都露出來了,準傋要插進去....
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他沒有心急,卻按著雞巴在菊門,用龜頭的在小菊花上摩擦,淫笑著說:「不如今晚就玩這裡吧~」「不要!」瓊絲真的被他嚇驚了,嚇得花容失色....教練有點覺得好笑,繼續的說:「好,不過你今晚都要聽我的了~」心有餘悸的瓊絲,只好點點頭~教練見撈得好處,便把雞巴移師,繼續在陰戶上磨動。「呀呀呀....」被雞巴磨了兩下,瓊絲已經癢癢的了,把剛才的驚荒都忘得一乾二淨....
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. S" c' y  o$ Y: n" N: F% q  I1 k- |" C9 `教練把雞巴按入一點,瓊絲「丫~」一聲,便進入了陰戶~他馬上就不客氣的,大力猛幹起來!他把瓊絲的長腿,擱到雙膊上,就開始不斷搖擺腰支....小腹輕輕拍到屁股,雞巴不停深入體內,綿綿不絕的,瓊絲已經覺得好舒服了~教練雙手還抱著腿的,不吃虧的,在雪白大腿上亂摸,讓瓊絲更加敏感起來呢....
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教練還嫌不夠好玩,把瓊絲屁股托高一點的,便整個人壓下來的抽插了!長腿架在膊上,他這樣壓下來,就把瓊絲對摺起來了....瓊絲有點辛若,但他卻插得很爽,肚子瘋狂猛撞向屁股,「啪啪啪啪~」的,不停把雞巴插到最深~雖然身體被弄得不舒服,但雞巴不斷這樣亂插,卻搞得她「骨骨~」的連連吞著口水呢!
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6 _6 |$ A; T5 C+ x8 k正當他們幹得興奮,外面卻傳來人聲....「你到底知不知道怎樣行的?」「我不懂,難道你懂嗎?」瓊絲聽得有點害怕了,但教練就更加興奮!「我們....停一停吧~」,教練卻搖搖頭,人聲越近、他便幹得越賣力,加速的抽插起來~
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6 Z2 H2 q- t* s" B& x1 q+ X4 X瓊絲都被幹得騷軟了,再也反抗不來~「咦....那邊好像有人扎了營~」「對啊....他....他們在幹甚麼?」聽著聽著,瓊絲的心砰砰的跳,但雞巴不停填滿陰戶,同時又快感不斷....「想不到來露營也會遇到這回事~」「他們的招式蠻強呢!」「他們好像沒有停下來的意思~」「或者想表演給我們看吧~」他們說得越來越露骨了,瓊絲心怕被人發現,不知如何是好,快哭出來了!
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這時教練卻陰陰的笑....「B~」一聲,他拉開了帳幕的拉鏈呢!「你幹甚麼?!」瓊絲大嚇一驚,教練卻笑著說:「不用怕嘛,這裡是北歐,沒人知你是誰的。再說,在北歐當街做愛,都不算甚麼拉~」憑這種說法,當然說不動瓊絲,但教練已經把她抱起,要拉她出去了....
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+ j/ Z0 S& Z1 T「不要....不要....」瓊絲不想大聲的叫的,但又阻止不了他,唯有抓著帳幕的布,不想出來....「哇....出來了,太正拉~」在人群的歡呼下,教練更是爽昏了頭腦,硬把瓊絲拉出來~瓊絲再抓不住了,被教練拉了出來,走到陌生人面前!聽到他們的竊笑聲、看到他們的獵奇眼光,瓊絲的心「砰砰砰」的跳,快跳出來似的....
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( P+ N2 j/ _5 K3 }  b( l; q0 Q0 L瓊絲不知所措,教練聽到卻更興奮的,他突然拔出雞巴,再走到背後位的插入~這樣,瓊絲的臉就正對著那些人了....此時,她的心更加慌了,其他的都想不到了,只懂雙手掩著臉的!0 E/ j% Y' ~/ H, f
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教練完全不理她的,只顧抱著她肚子,繼續抽插~雞巴不斷的從後進攻,一下下的充實陰戶,瓊絲己被幹得十五十六了,那些人更令她慌起來....「啊啊啊....」一些人好像已經對著她自慰了;更有手摸到她身上,在她小小的奶子上,不停撫弄!掩臉的雙手,又不敢移開,唯有任由他們放肆~後面「啪啪啪啪~」的來犯,不斷的深入小穴;前面又有多手,在身上亂撫,瓊絲心中慌亂,身體卻敏感起來,快感連連不斷呢....
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教練把她抱得越來越緊,腰就擺得越快、抽插得越急,瓊絲被他幹到喘不過氣了....她的身體也被摸得敏感了,每一下都變得很有感覺~瓊絲再受不了抽插,全身顫動起來,教練把雞巴頂到盡深,「呀~」的一聲,將精液全注進陰道!等教練拔出雞巴,瓊絲便立即飛奔回帳幕....教練卻還留在原地,享受最後一番,對他羨慕的說話~9 p6 |( a: q- _0 d: ?% T* i9 }

6 k* f8 H7 F0 Z4 ?這次之後,瓊絲和教練冷戰了好一陣子。不過,這次始終對自己沒甚麼傷害,而且過程自己也挺爽的....所以,她最後還是原諒了教練,但從此對他約三章。之後,他們還是閒來就來一炮,只是有時候,尺度稍稍緊了一點而已~
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發表於 2014-6-12 00:23:47 | 顯示全部樓層
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